自然由来の粉シャンプーで髪と頭皮を健康に！白髪や薄毛にも効果的なレシピと使用方法

どーもこんにちは。

白髪シリーズ第3弾です。

今回は私が実際に試して効果を実感した、自然由来の粉シャンプーについてお話ししたいと思います。

このシャンプーは、コーンスターチ、ハトムギ粉、クレソンパウダー、柿の葉パウダー、重曹を使った無添加のシャンプーです。

私は抜け毛が多かった時期(コロナ後遺症)にこのシャンプーを試し、見事に改善されたので、ぜひ皆さんにも試していただきたいと思います。

僕は脱毛についてですが、恐らく白髪にも効果があるんじゃないかと思います。

成分とその効果

原材料の各成分の効果をざっくりまとめてます。（ロングヘア用の分量です）

コーンスターチは油分を吸収する効果があり、頭皮の余分な油を取り除くのに役立ちます。また、髪にサラサラした感触を与え、ボリュームアップも期待できますね。

ハトムギ粉には保湿効果があり、頭皮の乾燥を防ぎます。さらに、抗炎症作用があるため、頭皮の健康を保つ助けになります。

クレソンにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、頭皮の栄養補給に役立ちます。また、抗酸化作用があり、頭皮の老化を防ぐ効果が期待できます。

柿の葉には抗酸化作用や抗菌作用があり、頭皮の健康をサポートします。抜け毛予防や頭皮のトラブル改善に効果があるとされています。

重曹は汚れや油を効果的に除去するクレンザーとして働きます。ただし、量が多いと頭皮が乾燥しやすくなるため、適度な使用が推奨されます。

この粉シャンプーの具体的な配合量は以下の通りです。

これらをしっかりと混ぜ合わせて、使用しやすいペースト状にします。300mlのアプリケーターなんか用意するとやりやすいです。

僕はちょっと水を多めにやってました。

水の量は、やりすやすいように調整してみてくださーい。

使用頻度：この粉シャンプーは毎日使用しても全く問題ありません。週に2回くらいの育毛パックとして使用しても◎。効果が出るまでは時間がかかるので継続が大切。

保湿：使用後は保湿効果のあるトリートメントやヘアオイルを併用し、頭皮の乾燥を防ぐようにしましょう。このシャンプーにはトリートメントのように質感を良くするわけではないのでトリートメントは必須。僕が使っていたのはこちら。

この粉シャンプーは、白髪や薄毛に悩んでいる方にも効果が期待できます。以下の理由から、ぜひ試していただきたいと思います。

栄養補給と抗酸化作用
- クレソンパウダーと柿の葉パウダーにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、頭皮の栄養補給に役立ちます。これにより、髪の健康が保たれ、白髪の予防にも効果的です。また、抗酸化作用が頭皮の老化を防ぎ、白髪の進行を遅らせることが期待できるかも。
頭皮の健康維持と血行促進
- ハトムギ粉の保湿効果と抗炎症作用が頭皮の健康を保ち、毛根の環境を整えます。さらに、クレソンパウダーに含まれるビタミンやミネラルは血行を促進し、毛根への栄養供給を増やして髪の成長を助けます。
毛穴の詰まり防止
- コーンスターチが頭皮の余分な油を吸収し、毛穴の詰まりを防ぎます。これにより、毛根が健やかに保たれ、薄毛の予防にも効果的です。

Q: この粉シャンプーは敏感肌でも使えますか？

A: はい、無添加で自然由来の成分を使用しているため、敏感肌の方にも適しています。ただし、初めて使用する際はパッチテストを行い、肌に異常がないか確認してください。

Q: どのくらいの期間で効果が現れますか？

A: 効果の現れ方は個人差がありますが、少なくとも1〜2ヶ月の継続使用をおすすめします。長期間の使用でより良い結果が期待できます。

Q: 他のヘアケア製品と併用しても大丈夫ですか？

A: はい、この粉シャンプーと併せて、保湿効果のあるトリートメントやヘアオイルを併用することで、さらに効果的なヘアケアが可能です。

Q: このシャンプーはカラーリングした髪にも使えますか？

A: はい、カラーリングした髪にも使用できます。ただし、重曹のアルカリ性がカラーを若干早く落とす可能性があるため、頻度を調整しながら使用してください。

この自然由来の粉シャンプーは、無添加でありながら効果的に頭皮と髪をケアすることができます。

成分ごとに頭皮や髪に良い効果をもたらし、特に抜け毛の改善や頭皮の健康維持に役立ちます。さらに、白髪や薄毛に悩んでいる方にもおすすめできる優れもの。

継続的に使用することで、健康な頭皮環境を整え、美しい髪を取り戻す手助けになります。ぜひ一度試してみて、あなた自身の髪と頭皮の変化を実感してください。